Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге.
Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом.
Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных...
Aноним
Тема
альциванович
бодибилдинг
бухаров
все о бодибилдинге
егорбухаров
зож
константин альциванович
методики
силовые тренировки
спортивные тренировки
тренировки
харвест