Мега-память. Упражнения для развития памяти и мозга [Артем Демиденко]

[Robot]

Ссылка на картинку

О книге

«Мега-память: Упражнения для развития памяти и мозга» — комплексное руководство для тех, кто хочет раскрыть безграничные возможности своего интеллекта. Эта книга познакомит вас с научными основами работы памяти и мозга, откроет секреты эффективных техник запоминания и предложит разнообразные упражнения — от классических до креативных.

Вы научитесь использовать ассоциации, визуализацию, словарные игры и мнемонику, освоите методы управления стрессом и создания полезных привычек. Узнаете, как медитация, музыка, физическая активность и правильное питание влияют на когнитивные способности. Это не просто книга — это путеводитель к сильному, гибкому и живому уму. Впустите в свою жизнь память будущего!

Обложка: Midjourney - Лицензия

Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.

Читать далее...

Показать больше